有没有坚持每天锻炼，但经常性失眠的？

水木社区手机版

主题:有没有坚持每天锻炼，但经常性失眠的？
7楼|uibesun|2024-02-17 15:49:57|展开
你那是晚上练的吧。。。早晨六点起来试试，还失眠，变成五点起床

【在 Ghf88888 的大作中提到: 】
: 越练越兴奋睡不着
--
FROM 112.96.87.*
8楼|uibesun|2024-02-17 15:50:24|展开
每天锻炼，一般不会经常失眠的，偶尔会
【在 ttxt 的大作中提到: 】

: 失眠是不是缺少运动？
--
FROM 112.96.87.*

BYR-Team©2010. KBS Dev-Team©2011 登录完整版