我不规律吃一些维生素 一周两三次
深海鱼油里有维生素E 女性容易增生
【 在 snowfields 的大作中提到: 】
: 我有个朋友，学生物 医学的，他说他一早起来吃一大堆保健品，这个哥们，奔六，除了白发、痛风之外，精力充沛，每天工作12小时以上
: 包括但不限于维生素A B1 B2 B3 B6 B12 C D E，K2
: 姜黄素，大蒜素，纳豆激酶，辅酶Q10，深海鱼油
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