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- 主题:请问这种桃酥好吃吗？
- 【 在 snowfields 的大作中提到: 】
: 同事送的，说实话我觉得不健康，但又不好意思拒绝
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糖油混合物，而且不好吃。不怕热量高的话，我宁愿吃麻团和榴莲蛋糕
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FROM 111.193.136.* - 【 在 snowfields 的大作中提到: 】
: 榴莲很好吃
: 我觉得桃酥也不错，但是我不敢打开盒子，我怕打开盒子就会吃太多
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我有一阵子爱山姆的一款蛋黄酥，蛋黄那么大，以为没啥，结果一看热量300大卡一个，吃三个完全没感觉，一天的热量都够了
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FROM 111.193.136.* - 【 在 snowfields 的大作中提到: 】
: 900大卡哪够？
: 轻体力劳动的成年男性每天需要热量2400-2700kcal
: 成年女性每天所需的热量大约是2100-2300kcal
: ...................
我是energy saving款的，一半就够了。
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FROM 111.193.136.* - 1000大卡很多的。
这是周末的一盘茄汁牛柳，整整一公斤牛里脊，1250大卡，大号餐盘装满，够一个人一整天没问题了吧？但是4粒蛋黄酥就等热量了。
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 snowfields 的大作中提到: 】
: 900大卡哪够？
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: 轻体力劳动的成年男性每天需要热量2400-2700kcal
: 成年女性每天所需的热量大约是2100-2300kcal
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FROM 111.193.136.* - 你是不是脑力消耗强度很大？不加班的时候这么吃不肥死才怪，能量是守恒的。
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 snowfields 的大作中提到: 】
: 我看了一下我85%的黑巧克力，一盒80克，2016大卡
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: 我一般每天吃～64克，1612.8大卡，有时候直接吃一盒，还吃三顿米饭，米酒，酸奶，虽然bmi合适，但是大家都说我瘦
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FROM 111.193.136.* - 【 在 snowfields 的大作中提到: 】
: 一公斤牛里脊1550大卡
: 牛里脊太多了，蔬菜太少了
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饲养的是纯肉动物，有一点点蔬菜他都会仔细给挑出去扔了，索性就弄纯的。
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FROM 111.193.136.* - 【 在 snowfields 的大作中提到: 】
: 脑力劳动消耗能量，但是撸铁好像更直接
: 一般撸完铁，立刻就饿了
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你健身，难怪能吃。
我这种懒人，索性就用懒办法，少吃代替锻炼。一天一餐就够了。
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FROM 111.193.136.* - 【 在 lixianghui 的大作中提到: 】
: 少吃能代替锻炼？不信
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: ...................
必须能啊。
你撸铁消耗500大卡，我直接砍掉一顿饭，不但不用消耗，还能省下吃饭和洗碗的功夫呢
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FROM 111.193.136.* - 【 在 lixianghui 的大作中提到: 】
: 但是锻炼能提高身体素质啊。锻炼的目的又不是为了消耗500大卡，效果也一样不是仅仅
: 消耗500大卡啊。
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: ...................
个人情况不同。
马甲线我天生就有，不用练
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FROM 111.193.136.* - 自吹一下，俺的牛柳做得软嫩多汁，快跟豆腐有的一比了。
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 vieux 的大作中提到: 】
: 看着就好吃啊
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FROM 223.104.41.*