- 主题:我最近奢侈了
一顿饭能吃一斤鱼?
【 在 beaver 的大作中提到: 】
本来每顿饭都想控制在十元以内的。
比如早餐,三个鸡蛋一根黄瓜一杯黑咖,一共也就5元左右。
但是最近馋了。每天午餐都想吃一条鱼。发现买一条一斤的鲳鱼或者海鲈鱼,要20元。回来清蒸,再啃一个西红柿。这样一顿饭就要20多一点了。
真奢侈……一顿饭要20了。
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真壮士。我吃半斤都费劲儿。
【 在 beaver 的大作中提到: 】
能啊,
我的午饭就是一斤鱼(含骨头重)或者一斤鸡(两个手枪腿,含骨头重)。
还有一把西兰花或者西红柿。
【 在 lixianghui 的大作中提到: 】
: 一顿饭能吃一斤鱼?
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: 本来每顿饭都想控制在十元以内的。
: ...................
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问题是,也吃不了两碗米饭啊。
【 在 beaver 的大作中提到: 】
那是因为你还吃别的呀。
不吃碳水,不吃油炸,不吃甜的;再控制低盐。还有……不吃晚饭。
我想您会跟我一样,舒舒服服稳稳当当吃下去的。
两个手枪腿的肌肉部分(去皮),其实不比两碗米饭占的地方更多。热量也不会更高。
【 在 lixianghui 的大作中提到: 】
: 真壮士。我吃半斤都费劲儿。
:
: 能啊,
: ...................
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对了,两个手枪腿多少钱啊?
【 在 beaver 的大作中提到: 】
那是因为你还吃别的呀。
不吃碳水,不吃油炸,不吃甜的;再控制低盐。还有……不吃晚饭。
我想您会跟我一样,舒舒服服稳稳当当吃下去的。
两个手枪腿的肌肉部分(去皮),其实不比两碗米饭占的地方更多。热量也不会更高。
【 在 lixianghui 的大作中提到: 】
: 真壮士。我吃半斤都费劲儿。
:
: 能啊,
: ...................
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鸡蛋怎么样?
【 在 beaver 的大作中提到: 】
豆腐的吸收太差了…得吃很多而且嘌呤不低啊
实在不行还是吃鸡腿鸡蛋鸭肉吧…
牛肉羊肉都太贵了
猪肉的脂肪含量实在是太高
【 在 gesheng (静香爱大雄) 的大作中提到: 】
: 你掉水产窝里了?就不能改吃点臭豆腐?
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: 【 在 beaver 的大作中提到: 】
: : 那…扇贝?
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