- 主题:钱很重要
我长期游泳的，十几年了，一直很健康啊
稍微进点水没关系的，进点水就病了，也太脆弱了
七八月确实人多水脏了点，所以我那时就不去了
五星级宾馆，除了七八月，每天就几个人在游的，水挺干净的
我肯定是考察过才办卡的，不然为啥办个贵的？
【 在 l0086 的大作中提到: 】
: 没看我重点说的是喝水吗。
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你们不游泳才觉得多脏，我去年备孕的时候天天游
走路走快了，身体晃动太大了，中段压力太大，对腰啊膝盖都不好
慢走我觉得运动量不够
游泳只要我不游快，应该问题不大的
身体很好控制的，相当于全身做做拉伸，活动一下，促进血液循环
我朋友怀孕的时候也游泳，说可以消除水肿
多谢关心！！
【 在 l0086 的大作中提到: 】
: 没看我重点说的是喝水吗。
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你是呛水吗？还是换气时偶尔渗点水？
我从学游泳第一天开始就没呛过水，渗点水最多相当于你每天喝杯自来水差不多了
七八月人多，来不及清洁确实稍微脏一点
但是我确实在开始游泳后，几乎连感冒都没了，时不时接受一点微量病原体，抵抗力也会增强
【 在 l0086 的大作中提到: 】
: 我就是因为某天突然感觉我喝够了，就再也没游了，我现在每天早上跑步，这空气质量，比喝泳池水好不到哪里去。
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我最开始学蛙泳的时候恐水，所以水下是不吐气的，我核心一直控制得很好，身体漂得比较高，再加上恐水抬头换气位置很高，所以一口水都没喝过
当然后来没那么恐水了，水下也换气，换气位置也不高了，不过控制能力强了也就喝不到水了
不过嘴在水下多少还是会进水的，量少不明显，这个去海里游特别明显，会有涩涩的感觉
【 在 l0086 的大作中提到: 】
: 没有你控制的那么好，但是每次总是要喝点的。
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我怀疑你会喝水是因为身体上下左右晃动太大，你找个游泳好的，让他指点一下吧
我真从来没喝过水，老喝水当然就不想游了啊
【 在 l0086 的大作中提到: 】
: 没有你控制的那么好，但是每次总是要喝点的。
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我月底挂了个专家号，到时候问问
上次促排后一个多月不能游泳，下水后第一个200米，游着游着我仿佛看到了佛光，太爽了！！
我已经三个半月没游泳了，整个人有种全身都在烂掉的感觉
其实我也没那么喜欢游泳，但是不游泳感觉太糟糕了
我最长一次没游泳是疫情刚开始，游泳池封了四个月
【 在 deerhumanone 的大作中提到: 】
: 保险起见还是不游、不养猫狗
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上次测的时候说我贫血，给我开了点铁剂。我就是想到的时候喝一瓶。经常忘了。
下次去看医生的时候问问看要不要再测一下。如果还贫血再开点。
虽然那个味道是有点怪怪的，但是在我还好。
除了第一天觉得难喝，很快就习惯了
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 我是怀孕后吃了一阵免费的叶酸，备孕的时候都没吃。
: 怀孕后吃过普通的钙片，然后因为有点贫血，吃了一阵回民街的羊肝。
: 因为那个补铁的药太难吃了，一吃就想吐。
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