贡献一个我爸的例子，也是糖尿病的时候不注意饮食，后面无意体检发现血压高，200+，然后就尿毒症了
尿毒症之后我爸还是不太控制饮食，喜欢吃肥肉腊肉各种肉，但是呢养成了走路的习惯，天天在老家只要天气允许就是上午下午都出去走一圈，走的很慢，然后睡眠挺好，天天9点多就睡了，早上5，6点起来

现在血透做了十多年了，看得到的并发症就是眼睛不大好，光线暗点看不大清，但是日常自己生活还是可以，比如我妈有事，他还可以自己做饭洗衣服啥的

医生都说是奇迹，因为大部分血透病人可能挨过10年的按比例不高，而且我爸快80了

所以回到你的例子，不用过度恐慌也不要无所谓，好好控制饮食，早睡早起多规律运动，其他的交给天吧
【 在 istartover 的大作中提到: 】
: 这么悲观了？
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