- 主题:糖尿病好像严重了………
我有个同事，指标和这个差不多，现在已经控制下来了。40来岁
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 你完了
: 之前只要控制饮食就行了，但你自律太差，所以没办法
: 现在一辈子都丢不掉吃药打针了，而且同样要控制饮食
: ...................
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欧洲有好几个国家，糖尿病人的平均寿命比非糖尿病人的平均寿命更长
我印象中是保加利亚和意大利
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 他自己说的？还是体检结果？
: 你同事肯定是要吃药打针的，但是吃药时间久的话对肝损伤很大的。
: 糖尿病吃药打针了，血糖还是会上下波动，很难控制在一个很稳定的值。这不像高血压，吃了药以后血压就能稳定在一个值。
: ...................
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我觉得改成粗粮和意大利面，可以多吃点，吃饱
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 糖尿病人，最好的饮食就是一天吃六餐
: 8点10点12点15点18点21点
: 每顿量都少点，胃容量也会慢慢缩小
: ...................
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