- 主题:感觉习武还是可以增强性能力的
哑铃不传统啊
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 吊砖头？不是吊哑铃？
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具体说说怎么训练
【 在 pmcking 的大作中提到: 】
: 虽然我跑不了马拉松。。。但是自幼习武柔道黑带，感觉师兄弟生孩子都没啥问题，还有个师弟转行教壮阳气功据说很赚钱。。。其实就是一些传统武术柔道摔跤训练的基本功加吊砖头
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我老公这种出去旅游可以在宾馆躺一天的人，，，算了吧，他天生就不爱动。。。。。。。
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一个人要想打拳打的好就得多练拳
要想跑步跑得好，就得多跑步
同样要想XX做的好，就得多XX
尤其是花钱找陪练，效果最佳！
【 在 pmcking 的大作中提到: 】
: 虽然我跑不了马拉松。。。但是自幼习武柔道黑带，感觉师兄弟生孩子都没啥问题，还有个师弟转行教壮阳气功据说很赚钱。。。其实就是一些传统武术柔道摔跤训练的基本功加吊砖头
发自「快看水母 于 NCO-AL00」
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习武再强有踢足球厉害？我已经让我5岁儿子踢起来啦！
【 在 pmcking 的大作中提到: 】
: 虽然我跑不了马拉松。。。但是自幼习武柔道黑带，感觉师兄弟生孩子都没啥问题，还有个师弟转行教壮阳气功据说很赚钱。。。其实就是一些传统武术柔道摔跤训练的基本功加吊砖头
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发自「今日水木 on iOS」
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