- 主题:和大家分享一个降低低密度胆固醇的方法
【 在 trepreneur 的大作中提到: 】
: 茄子基本上就足够了,每天吃茄子,一个星期 低密度胆固醇就会下降不少,比他汀更有效
: 另外三种食物是生姜,大蒜,柠檬
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好,本版友提醒你低密度脂蛋白风险,你回馈众版友茄子的功效。
我这就安排蒜汁拌茄泥。
顺便问土豆和青椒是啥疗效
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FROM 61.48.209.*
【 在 trepreneur 的大作中提到: 】
: 嘿嘿,土豆连皮一起蒸,煮,或者微波炉,吃的时候去不去皮都可以,降尿酸
: 青椒也一样
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降尿酸---所以土豆跟牛肉搭配其实很有道理啊
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FROM 61.48.209.*
【 在 trepreneur 的大作中提到: 】
: 茄子基本上就足够了,每天吃茄子,一个星期 低密度胆固醇就会下降不少,比他汀更有效
: 另外三种食物是生姜,大蒜,柠檬
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反馈下,已经开始吃茄子了,试了低油做法,味道比预期的好。
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FROM 61.48.209.*