先想清楚未来想干什么 找一个突破方向。同时（就是在没想好前面的事情的这个阶段）积极锻炼身体减肥。身体好起来精神好起来 情况就会慢慢好起来 人就走出低谷了。我已经这样两次走出低谷了。但发现效果会越来越差 第三次我都不想走出低谷了 低谷躺平 挺享受的。
【 在 yuxin0426 的大作中提到: 】
: 如题  
: 人生的至暗阶段  
: 也许长达数年  
: 大家都是怎么熬过来的？  
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发自「今日水木 on iPhone 14 Pro Max」
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