月嫂蛮重要的，请到好的月嫂带娃自己能轻松很多
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 吃不好。开始孕反了两个月，之后就是每天规律饮食，肉类蔬菜杂粮。。怎么健康怎么来，所有垃圾食品都不能碰。偶尔吃只蛋筒冰淇淋就会拉肚子。每天吃各种杂粮，不然就会便秘。控主食，我每天的米面不会超过一两半，有些人吃多了会血糖高。自制的无糖酸奶吃到厌！虽然我本来饮食就很健康，但每天吃健康食物成了任务，就很烦。最近牙龈发炎，可能激素影响，导致吃饭只能用另一半边。那些有蛀牙的肯定更惨！
: 睡不好，从怀孕开始就尿频，没有一天睡过整觉，最多的时候一晚上睡七个小时能醒六次。天热得喝水，不喝水就羊水少！现在已经发展到每天白天隔一个小时上一次厕所，幸好我不用对外接待客户，不然太搞笑了！睡觉得向左侧躺，整晚上左侧，天天左侧，感觉肩膀都要挂了！睡不好白天也不能趴在桌子上睡，肚子大，也不能靠在椅背上睡，因为腰不舒服。
: 每天去健身，当然实际只能做到一周5～6次，不管刮风下雨晚上有没有睡好都要去完成固定的量，否则就会下肢水肿，整个人体能下降累。当健身成为每天固定时间的任务，就很累
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羊肝补铁的吧
我不行，不喝铁剂会贫血，现在早晚各一瓶，依然在及格线偏下一点，当然距离贫血还远
前几次产检，路上经过肯德基，买只冰淇淋，买了两次，每次都拉肚子，所以我就不吃了
我血糖挺好的，吃点甜食应该没事
希望娃出生后身体好，我可以少去几次儿童医院，儿童医院人也是特别多！

【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 好像没你这么辛苦 只吃过钙片和羊肝
: 生完以后特别辛苦
: 但是我怀孕六七个月血糖过关后每天吃一个冰激凌
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我觉得我最不爽的三个点
第一个是规律生活。
第二个是侧睡。我从来都是仰睡的，坚持侧睡，感觉肩膀都要断了。
第三个是尿频。我从怀孕第一个月开始就尿频，没有睡过一个整觉。现在已经发展到白天每个小时上一次厕所。
吃什么我还是可以忍的，反正我喜欢吃的东西也不多，原来吃喝也就主要是填饱肚子。

【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 好像没你这么辛苦 只吃过钙片和羊肝
: 生完以后特别辛苦
: 但是我怀孕六七个月血糖过关后每天吃一个冰激凌
: ...................
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嗯，给聪明又有毅力的鱼鱼点赞哈，哈哈
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 她的意思是吃随便点，不用那么大压力，想吃啥吃啥
: 我其实不觉得吃压力特别大，因为我原来就吃得跟育儿书上写的差不多，只不过要规律有点烦。
: 我现在烦的主要是别的事
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说实话，24*7 的工作，你还要做好几年…
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