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主题:Re: 夜半惊醒
Barbarossa
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2021-11-13 09:43:47
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还是要多运动
【 在 narshi 的大作中提到: 】
: 低碳水饮食;少吃糖(甜食);晚饭后不吃零食;每餐七八分饱。 坚持一个月体重就会下降。
--
FROM 183.25.126.*
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