我也无意卖惨
其实吃习惯了也就那样了，只要建立一个认识，早餐就应该是这样的，然后就没有问题了
我现在早餐营养也没问题，就是很单调
每天不变的杂粮粥加苹果，杂粮粥就是各种谷物的，比原来的泡饭强多了，里面会有两颗红枣调味。真的是每天都是苹果。。。。我最讨厌的水果就是苹果了
牛奶也是喝的，改晚上了，我现在住的地方新鲜牛奶买不到，所以我都买进口奶粉
吃的质量上有提高，但是单调是万年不变的

【 在 lixianghui 的大作中提到: 】
: 惨
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