嗯嗯，干点活比较好。不干活的话对墙做做卧推应该也行
我在家待着不健身就很抑郁，昨天随便拉了几下拉力器，就觉得好解压。当时就想要是家里有个沙袋，应该很解压

【 在 Elisha2016 的大作中提到: 】
: 要不明天我去阳台擦擦玻璃吧 干点活儿 哎 一天天的感觉就是这种 说不出的感觉 突然理解为啥会有人抑郁 做啥惩戒一个人让他去蹲号子 可能封闭的一个人才是最大的考验
: 发自「今日水木 on iOS」
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