吸收大于消耗
想瘦的宗旨就是管住嘴迈开腿
早饭可以丰盛些，早饭太稀了
中饭有点多，你说的量不多估计不少呢
晚饭尽然比早饭还多
把早晚饭调换一下
另外男的还是女的啊？
【 在 JLink2 的大作中提到: 】
: 早上小米粥，豆浆，其他的不固定，食堂有什么吃什么。
: 中午一小碗米饭，5，6种菜，量都不多
: 晚上一般吃一碗面，或者一碗粥俩包子
: ...................
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