是的 早饭我都吃的满饱的
【 在 mthh06 的大作中提到: 】
:  
: 早饭吃多点  
:
: 中午饭就能少吃点  
:
: 晚饭少吃点  
:
: 这样比较容易减肥  
:
: 我去年，吧早饭当作正餐来吃，吃的比较饱，比较好  
:
: 然后午饭，晚饭都吃很少  
:
: 一年减了十几斤，而且，没有反弹  
:
: 也没有怎么的，就减下去了，
: ..................

发自「今日水木 on iOS」
--
FROM 39.144.43.*