对啊
看那些游泳运动员上肢多壮
你要不要贴个pp看看
【 在 daturann 的大作中提到: 】
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: 我体能可差了，每次比赛前都得吭哧吭哧去练体能，不然速度撑不下来
: 之前跟着同事去练瑜伽，因为体能太差都被笑话了
: 游泳拼的是技术！虽然体能好也能行
: 但是光有体能，很容易瓶颈，只有技术才能不断突破
: 当然经常游泳的，很瘦是不可能的，除了校队练蛙泳的，没见过游泳的人很
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 11」
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