水果和坚果最健康，苹果最合适长期吃吧

【 在 Elisha2016 的大作中提到: 】
: 怕不健康 我爱吃的葡萄 西瓜 芒果 荔枝 糖分都很高 夏天也不想吃饭 就喜欢吃水果 雪糕 零食，现在准备戒雪糕和零食
: 发自「今日水木 on iOS」
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