多吃牛肉喝鲜奶就可以了，其它不用吃吧。。。
每天保证一个小时一定强度的运动量，我觉得算是现在孩子的标配了吧，不管学习好坏

【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 现在我买了钙尔奇的钙片给他寄过去，还有他爸爸给他买了美赞臣的优学力奶粉
: 他长得比以前壮了
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