我已经肌肉酸了两天了，两个晚上都酸到影响睡眠了，哈哈哈
今天中午起来后才感觉基本好了，整整两天了
其实我那天运动量才原来一半，而原来也就是个随便游游，大牛的运动量是我的两三倍
所以说以后谁要说游泳运动量小不减肥，我就跟他急

【 在 sayde 的大作中提到: 】
: 在水里失去地球重力的束缚，确实很爽
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