五分钟确实太短了，但肯定和wc溜达是不同的
溜达根本没有任何拉伸

【 在 frankyang926 的大作中提到: 】
: 你这一次5分钟能锻炼个啥，都不如上趟wc溜达呢  
--
FROM 223.104.41.*