腹肌是要瘦出来的，不是练就有的。
体脂降到一定程度就看出来了。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 别听他的，男的没有胸肌都不能看说到胸肌，我都有，游两个月就有了胸肌不稀奇，腹肌比较难 ...
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