从慢跑短距离开始，都有一个过程，也不用追求多快速度和多长距离。
迈不开腿就没啥辙了
【 在 babyer 的大作中提到: 】
: 我原来也有两年天天做面膜
: 但是我觉得好像过度水合反而容易敏
: 所以我现在又改成一周一两次面膜了
: ...................
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