羽毛球我倒是学过一段时间，应该正确的动作是不伤手腕的，一般水平的人对膝盖负担
也还好，最伤膝盖的是篮球，我就深受其害。。。
不过游泳确实是对身体各方面都比较好的运动，不容易受伤，可惜我没有跟教练学过，
虽然小时候暑假总有机会去游，但至今只会比较菜的蛙泳
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 那倒也不是，如果我对自己要求高，现在也不可能就这个水平
: 所以我师傅说的没错，学了那么久了啊！
: 我是这么想的，人肯定得找个运动
: ...................
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