除了蛙泳稍微用一点，但跟别的运动没法比
其它三种泳姿对腿的要求都很低。除非长训班练打腿，但练的是大腿，小腿一定要完全放松，甩来甩去的
我游泳练多了，跑步都不大会了，腿部肌肉太少。

【 在 bluelibra 的大作中提到: 】
: 是因为胳膊太发达，腿就不发达了吗？
--
FROM 36.18.171.*