但是锻炼能提高身体素质啊。锻炼的目的又不是为了消耗500大卡，效果也一样不是仅仅
消耗500大卡啊。



【 在 redapron 的大作中提到: 】

【 在 lixianghui 的大作中提到: 】
: 少吃能代替锻炼？不信
:
:
: ...................

必须能啊。
你撸铁消耗500大卡，我直接砍掉一顿饭，不但不用消耗，还能省下吃饭和洗碗的功夫呢
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