追更
读书这个事吧 真的是千人千面 反正我自己感觉读书不如生活教给我的更深刻
运动这个事吧 自己坚持跑步十几年 从几公里到半马全马 一点点的坚持下来 现在觉着其实也没必要赋予运动多大的意义 只是自己生活的一部分
说到底自己的苦自己吃 自己的想法自己琢磨  
没必要发出来 真的
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