我还行
我睡眠质量挺好的，躺下五分钟就能睡着
就算间断睡眠，睡够六小时就成
前阵子是间断睡眠，每天四五个小时，娃生病的时候可能只有两三个小时

【 在 masterlv 的大作中提到: 】
: 这周我的睡眠就不行，已经受不了了。
:   不是影响心情，而是直接负面影响状态了，这如果是某些类的工作，或者是事业上升期，完全是无法想象，这睡眠不足会有多大的危害。
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