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主题:Re: 一个人不能同时拥有青春和对青春的感悟
daturann
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2025-07-23 15:12:30
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医院发给我的表上就是建议22斤
我生完比怀孕前还重了8斤(孕期总共重了18斤),稍微重点是要的,身体在给后面哺乳做准备。可能因为孕期不胖,之后哺乳,我每天都要吃大量食物。刚开始几天我娃黄疸住院照蓝光,我去医院陪护,每次哺乳后我要叫一个两人份外卖,半夜能叫两次。
所以生一个6斤左右的娃十几斤应该够了,再重都是胖自己。
孕期要种类丰富但量少,产后哺乳要多吃。
【 在 l0086 的大作中提到: 】
: 嗯,看来要是控制的话,怀孕过程也就是增重20斤以内?
:
--
FROM 36.28.10.*
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