锻炼当然是要锻炼，天生弱则达到平均线就是目标，不要有要求
不然难易程度就是指数级，不要和基因好的硬杠
另外我说我娃上肢弱，就算她跟我差不多，平均线以上应该还是很容易的，但校运会推铅球能拿奖估计不可能

【 在 chenghao 的大作中提到: 】
: 基因只是影响难易程度，通过合适的锻炼，会让上肢力量不至于太弱
:
--
FROM 180.163.117.*