其实在家也可以,比如爬楼梯,或者“马里奥式跑步”。
我是大体重,减的明显,半年减了30公斤了。
【 在 capablanca 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 大家的apple watch使用频率有多少?
: 发信站: 水木社区 (Thu Mar 23 12:43:14 2023), 站内
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: 大风天、大雨天我就不运动了,去年夏天的时候有时在家玩switch2,去年夏天到今年减了5kg多。
: 【 在 feiyu 的大作中提到: 】
: : 同看运动圆环,目前已经保持200多天全部闭合了。
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: ※ 来源:·水木社区
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