- 主题:把玩了一下健康app
这真是大而美软件，只要跟你身体有关的数据，只要你上传我就有地给你放，包括你每天喝了多少咖啡因，每天冥想正念了几小时。
健康App的数据来源主要有四类：iPhone自带的传感器记录的信息，智能穿戴设备记录的数据，第三方App和设备记录的数据，以及需要个人手动输入的数据。
这看似科学但我觉得这纯属自娱自乐的一个娱乐软件。大多数应该只拿来当步数记录仪，有都用上的吗
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现在各家品牌的app基本都是创造需求，人为制造用户黏性
走路步数那个功能就黏住了不少人
有的朋友一天不到一万步睡觉都不踏实，
怎么说也得先下去把差额补齐
【 在 jackalove 的大作中提到: 】
: 如果没意义的话，随便看看 看一两天就不再去看了啊
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我倒觉得，关注身体的变化是对的，
但也仅限于生活中对自己身体不舒适的时刻留意，
而不是像运用这种app去记录和统计分析各项数据，
毕竟几乎没人能做到每吃一片药就手机里记录一下
每喝一杯咖啡也在手机里记录一下，
这顿饭吃了几种蔬菜记录一下
某个时刻高兴了记录一下，某个时刻发怒了记录一下
就算有人愿意这么做下去，但是这种
太过于依赖记录和数据分析，活成这样就本末倒置了
也就是过于惜命反而使生活无趣了。
【 在 jackalove 的大作中提到: 】
: 我觉得 如果能如实的监控数据，自己去关联 把不健康的感受和数据关联起来
: 就还不错，毕竟健康无价
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华为的运动健康app相对来说还简单点
苹果的健康app太杂了，感觉除了每次梦移或者房事没有记录选项
其他都有记录的地
【 在 strange 的大作中提到: 】
: 用watch，有点基本数据就行了
: 可以数字化管理，也不能啥都数字化，不然活着累。
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好像还真有
藏的有点深
据说在生殖健康里面
【 在 yanghsu 的大作中提到: 】
: 房那啥还真有
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