设置合理目标很关键，连续闭合一个月和几天闭合一次心理反馈完全不一样
  
【 在 frs (Wish you were here) 的大作中提到: 】
:  bmi降下来
:  我也有表 平均三天能填满一次。。。。哈哈
:  两三年下来一点变化都没有
:  还是一样的肥宅
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