你这情况应该是常态。可以再试试关超线程，还能稍微缓解一下

另外，外接显示器之后会开独立显卡，如果嫌热用内置屏幕凑合凑合吧

【 在 frogcow (肥牛牛) 的大作中提到: 】
: 你说的这个场景我一般不在本地跑了..
: 这个天如果不用 TurboBoostSwitcher 之类的软件关掉 Turbo Boost 的话，随便做点什么 CPU 就80度了。加上外接一个4K显示器后，GPU 的温度也爆炸，键盘上有六十多度，手心直冒汗
: 你是我见过的第一个觉得16pro不烫的人，而且是在本地跑计算后还觉得不烫的
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