如果买的是成品外置移动硬盘，比如WD、闪迪之类，一般来说速度在400~800M/s之间，几十G需要的时间是几十*2秒左右，也就是两三分钟。如果是雷电3or4的移动硬盘，一般来说成品咱们不会买，有点贵，都是自己装移动硬盘盒+SSD，能做到2000~3000M/s。两个这样的硬盘做软RAID才能跑到5000M/s，才能多少实现你说的几十G就几秒钟。这种麻烦一般来说已经得不偿失了。

LZ说的是内置SSD，拆开MBP的后盖，找个转接卡，换通用接口的SSD。现在SSD很便宜了，4T的也就是两千多。比苹果自己的闪存升级服务便宜太多。可不幸的是2016版以后的MBP干不了这个事情了，尤其是2017版以后的MBP，更是直接焊死在主板上。也不是说完全不能改动，但是改动需要焊下来芯片，更换芯片，还需要写ROM。这个事情一般人就搞不定啦。

所以说来说去，比如现在用M1/2的机器，还是老老实实弄个雷电的外置硬盘盒，相对比较靠谱。

【 在 mv008 的大作中提到: 】
: 速度怎样，是外接还是内置
: 我买了个比名片小一点的一个移动硬盘，传几十G就几秒的时间
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