我bmi已经降到22了，现在考虑要为增肌做准备。
你bmi多少？每天十公里太牛了，更牛的是你的肾，每天一条鱼十个鸡蛋，代谢得过来吗，我的尿酸迟迟降不下来。
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【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 其实打呼噜也不怕，只要是均匀呼吸就行。而不是歇了好一会儿没声音，然后大喘气一口。
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: 如果不打呼噜，表现为大喘气；如果打呼噜，表现为呼噜声骤停，过一段时间突然打一大声。
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: 我在减肥之前就有这个问题。控制体重还是非常必要的，要命啊
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