低的话是跑步锻炼吗。谢谢  
  
【 在 Cidyshi (Cidyshi) 的大作中提到: 】
:  大家平均值都是多少？真诚请教。说这个最接近自己的身心压力值。
:  
:  位置：  手机里 健康APP -右下角 浏览-心脏
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