我可以说楼主腿好短么。。。  
  
【 在 leemaverick  (Yuan) 的大作中提到: 】
: 这个月刚30岁，一米八三，69公斤。这是练p90x的结果。推荐大家练最新的p90x3，一天就半小时，很容易坚持。饮食的话，少吃多餐就好啦，不难的。我是每餐吃7分饱，然后一天吃个六七餐。除了正餐三餐以外其他几餐其实都是零食啦。不忌口，啥都吃。大家加油哇。[upload=1][/upload]
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反正身材比这要好多了  
  
【 在 eamon () 的大作中提到: 】
: 你老公的贴一个来看看嘛
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: 【 在 joyingsay (捕风) 的大作中提到: 】
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