我也喜欢健身咧。不过我有一年没去健身房啦。最近还是在家里练p90x,现在第二轮第二个月啦。这一轮练完还是得去健身房举铁。
家里哑铃重量不够,做p90x反而肌肉越来越小了。
拉肚子以后显然没有力气啊。某天吃的碳水不够重量都会上不去。
洋妞确实有点过于彪悍了点。我也不是很理解。
不过有个问题你们得知道啊。她们怀孕不会像国内孕妇那样乱补,就是很正常吃东西而已。所以鬼子婴儿都很小一个啊。生出来容易我觉得跟这个关系非常大。
【 在 phaselock 的大作中提到: 】
: 我自认为力量举三主项成绩这个版面不会有人超过我了,急性肠炎三天之后,虚的和一坨鼻涕虫似得........
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