展髋运动，人体最大的肌肉力量来源。骨盆强度不行的话基本上人就废了。
【 在 eamon (伊蒙|凹凸贞洁党) 的大作中提到: 】
: 你在说什么
: 骨盆比一个关节重要多了
--
FROM 114.247.244.*