我自驾很久了，目前还在新疆自驾，我的做法就是避开高峰期，不开夜车，饿是治疗困的好办法，我基本一早吃饱后出发，中午不吃饭，会大量喝水，不断走尿对身体好，也会不断提醒你自我清醒，不用到服务区方便，最好是在区间限速的时候，路边紧急解决，方便完超速一定量，不影响进度，不用害臊，大家都会理解，就算警察看着你方便都会理解

【 在 shuiqingyiyi 的大作中提到: 】
: 开了五万多公里了，基本以市内为主，目前最远单程开到唐山，200公里，看交通路况大概二到四小时，开到后面会犯困，特别是下午，车会提示休息，单日最多开300多公里。想开600公里回老家，应该怎么练呢？
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