阳台山强度大得多吧，山脚100米海拔，山顶1260米海拔，至少1000米爬升起步了
【 在 bergen 的大作中提到: 】
: 单程5公里，爬升800米，强度和阳台山差不多
: 见，只是可惜没有云层。山顶风不小，还是挺冷的。草甸刚刚开始有点绿色，植被破坏确实挺厉害，可看到不少洪水冲刷出来的沟壑。在山顶稍事休息，待了半小时就准备下山了。因为要回到车里，只好原路返回，返回路上才见到大部队上山的人，不少带孩子的，有些还是团队，带着统一
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茶棚大约1000米左右，距离阳台山顶还有小300米的爬升
我前两天骑自行车的时候从茶棚骑到顶差点骑崩了（最后一个坡，前面已经骑了禅房和妙峰山了）
【 在 bergen 的大作中提到: 】
: 到妙儿洼茶棚有多高？
: 一般不到两个小时，路程也是5公里
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修改:laomm FROM 123.112.67.*
FROM 123.112.67.*

从村子到2303应该有900米的垂直爬升，不过lz牛人，4个半小时往返还能踢球，这体力不一般！
【 在 bobolp 的大作中提到: 】
: 今天天气不错，五点半起床向着灵山出发，从东南五环150多公里花了三个半小时才到江水河村。把车停在进村的第一个公共卫生间旁的停车场，沿灵山路上行步行大概1公里到达景区入口，路边虽有人把守，但并不限制上山。
:        九点出头开始上山，前段强度挺大，沿着缆车线路一路石头台阶上行，中间休息了几回，到达缆车终点站后台阶结束了，路相对好走很多，直到灵山主峰脚下开始一段相对陡点的攀登，不太费力气登顶了，总用时两小时左右。顶峰能见度不错，天真蓝，对面的西灵和小五台清晰可见，只是可惜没有云层。山顶风不小，还是挺冷的。草甸刚刚开始有点绿色，植被破坏确实挺厉害，可看到不少洪水冲刷出来的沟壑。在山顶稍事休息，待了半小时就准备下山了。因为要回到车里，只好原路返回，返回路上才见到大部队上山的人，不少带孩子的，有些还是团队，带着统一的标识带。下山台阶对膝盖损伤不小，又花了一个多小时到达停车处，徒步结束。
:         整个过程用了4小时出头，爬升大约800米，小有挑战，整体是个越快的旅程。回家路上很堵啊，用时4个半小时才回来，不过感觉体力还可以，回来后还带孩子在小区踢了20分钟足球。
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FROM 39.73.139.*

这个图不错，是用什么软件看的啊？  
  
【 在 laomm (青蛙王子捞mm) 的大作中提到: 】
:  茶棚大约1000米左右，距离阳台山顶还有小300米的爬升
:  我前两天骑自行车的时候从茶棚骑到顶差点骑崩了（最后一个坡，前面已经骑了禅房和妙峰山了）
:  【 在 bergen 的大作中提到: 】
:  : 到妙儿洼茶棚有多高？  
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FROM 223.72.88.*

嗯，这个的免费版本就很好了，我用它看骑车线路足够用了
【 在 andy205214 的大作中提到: 】
: 看到了，四维地球  
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FROM 123.112.67.*