是的，先拟一个请大家斧正：
D1：西安 - 天水麦积山（游览），路程320km约5小时内，麦积山石窟游览约2-3小时，麦积山 - 甘肃礼县，单程110km约2小时，时间允许的话可参观秦文化博物馆、祁山武侯祠，住礼县县城
D2：甘肃礼县 - 扎尕那，走平绵高速、S313，路程420km约7小时内，按这个路程早7点出发的话，下午2点到扎尕那，玩到傍晚，扎尕那 - 迭部县城，住迭部县城
D3 选择1：迭部县城 - 扎尕那，不太确定扎尕那游玩的时间需要多少，如果全天或多半天，则仍返回迭部县城住；
D3 选择2：迭部县城 - 扎尕那（或者D2已经差不多），则中午前离开，扎尕那 - 郎木寺，路程95km约2.5小时，郎木寺游览时间？貌似应该还有一个尕海要游览，然后住哪里合适？
D3 选择3：迭部县城 - 扎尕那，然后入川，去若尔盖湿地、花湖等，住若尔盖县城

D4：根据以上前往临夏，路程4-5.5小时不等，住临夏
D5：临夏 - 平凉崆峒山，路程5.5小时，住平凉崆峒山
D6：平凉 - 西安
D7：西安 - 北京

主要是扎尕那前一天及郎木寺等地的路线、游览时间不确定，貌似扎尕那、郎木寺徒步较多。

另，藏区住宿可能不甚习惯，网上多推荐县城住宿，求大家提供住宿、餐饮选择，多谢！
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