买车后每年都去一次北戴河 我一般休息2次， 一个多小时休息一次。

另外可以买个护腰，防止腰疼。 开车一个小时以上，我都带护腰。 有时候遇到检查的时候排队。如果腰难受加堵车，会很烦躁。

别听他们说千里、4小时才休息的。人跟人不一样，邻居家姥爷一口气开到北戴河，我是一个小时多就感觉累。要是一次累坏了之后，腰这个没法恢复。你要觉得累了，就赶紧休息，下车就活动腿、活动腰。 后排座上可以躺10分钟。躺下对腰的休息跟站立休息真的没法比。

【 在 aishuishou 的大作中提到: 】
: 去阿那亚，坐火车和下火车全算下来和开车差不多。
: 本人打算自己一个人开，轿车，睡足觉，找个全绿时段。尽量避免疲劳，还有其他注意事项不。
: 打算1.5小时休息一次?
: ...................
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