我夏天跟你一样，15公里，每天骑车。体重也减了体脂率也低了。但是有一个问题，就是会出汗，后腰衣服湿。夏天我都穿速干，无所谓，到现在就太冷了。除非单位能备身衣服再换，最好还能洗个澡
【 在 renew81 的大作中提到: 】
: 从八月底开始到现在，除了刮风下雨都是自行车上下班了
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: 单位在亚运村，从家过去14KM，上班开车35-50分钟，下班45-70分钟
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