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主题:Re:交流一个跑长途的方案
vboy
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2020-04-01 21:23:27
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白天跑,还是晚上跑,白天随意了,晚上悠着点
【 在 LoveLife100 的大作中提到: 】
:
: 三四百公里的路程,
: A:保持最高限速,跑120-130的速度,有车就超,精神会比较紧张。
: B:全程保持较舒适的速度,比如100左右,精神较放松。
: 大家觉得A好还是B好?
: --
发自「今日水木 on iPhone 7」
--
FROM 114.244.224.*
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