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主题:Re: 交流一个跑长途的方案
gzzx
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2020-04-01 23:57:35
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四百公里至于吗?
飞机晚点,凌晨两点到,三点到家睡觉,六点起床,百白天跑九百公里。表示无压力。
【 在 LoveLife100 的大作中提到: 】:
三四百公里的路程,
A:保持最高限速,跑120-130的速度,有车就超,精神会比较紧张。
B:全程保持较舒适的速度,比如
--
FROM 117.136.38.*
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