那你平时焦虑吗？
【 在 cocytus 的大作中提到: 】
: 我也碰到过两次了，感觉是阳后才发生的，以为是心脏出现什么问题了。。。
: 平时没啥事，只有夜间晚睡（要熬到一两点，白天再补觉）这点很难改。开车在市内走熟悉的高速路段也问题不大。但只要开到城际的高速高架桥或者需要过大弯的路段就会空间感失控，感觉要翻车，进而神经递质紊乱（？）触发焦虑，手开始抖感觉像有人要抢方向盘，下意识左右摇晃方向盘（很危险），兼有强烈想要下车的冲动。
: 理性告诉我不能慌，开始深呼吸、哼歌、打双闪，迫切想换道至慢车道然后找最近出口下高速，如果这时有小货车在前面开就感觉找到了救星，可以相对轻松地跟车跟一段儿。
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