羽乒网这种单侧运动小时候强度太大身体就长歪了
【 在 Naba 的大作中提到: 】
: 不是专门的力量练习没事，技术、协调性、体能，练这些促进身体发育。
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: - 来自「最水木 for iPhone 11」
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我没说技术站决定因素不好啊，你搞清楚，我是很喜欢羽毛球的，我羽毛球水平可以的，在我们周围人群里是没有打得过我的
提国家队，你看他们左右胳膊一样粗吗？比赛服都是一个袖子长一个袖子短，他们可是有专门的辅助力量训练防止左右不均衡，已经最大程度减轻这个问题了
说什么全身发力，你转体不是永远向一个方向转吗？你跨步不是永远右脚在前面？你会做对称侧同样强度的训练吗？每种运动都有自己的缺点，要正视，喜欢羽毛球没必要非说它是完美的运动
  
【 在 bbonan (bbonan) 的大作中提到: 】
:  首先你看羽毛球国家队运动员，从小训练量不可谓不大吧，长歪了么？其次，小球类运动包括乒羽网，都是全身运动，说单侧运动我个人认为你对这些运动的理解不深。正所谓台上一分钟，台下十年功。你就看一个技术好的矮瘦男可以轻易虐爆高大运动猛男，那你不想想在台下他们双方各自为了提高羽毛球水平付出了多少，流了多少汗水。高大运动猛男可能是平常喜欢足球篮球呢，没怎么在羽毛球上下过功夫，那被虐不很正常的事情么，难不成平时不怎么玩上场还想虐别人？如果花同样的时间和精力，那么身体素质好的协调性好的肯定占便宜啊，包括个子高的肯定也占便宜，赢不了球只能说明自己下的功夫没有别人多。
:  【 在 XiaoYaMiMi 的大作中提到: 】
:  : 你喜欢羽毛球吧？单侧运动只是我自己起的说法，理解意思就行  
:  : 我是健身老炮了，有10年力量训练经历、20年重度篮球运动经历和5年重度羽毛球运动经历，在这里你说我不懂运动也随便说，反正现实中很少有人有资格说我不懂运动。  
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