后脚跟疼怎么办

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主题:后脚跟疼怎么办
4楼|zhrb|2022-01-05 10:03:42|展开
早上睡醒是不是有点不舒服。
一般来说时足底筋膜炎。

【在 egreat (Jerry) 的大作中提到: 】
: 每次打完，后脚跟疼好几天。正经羽毛球鞋，正经鞋垫。
: 这个有什么办法吗？
: --来自微水木3.5.11
: ...................
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FROM 58.23.13.*
9楼|zhrb|2022-01-05 15:38:26|展开
我有过，后来积极做一些康复动作，现在好了。

【在 bbguo (sunwindd) 的大作中提到: 】
: 我也有这个毛病，每次去看大夫，都说我，你这跟刘翔一个毛病。跟腱炎。说让运动前热身，运动后拉伸。还说尽量减少剧烈运动。。。感觉就是无解。
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FROM 58.23.13.*

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